
チーズ多めなのがおいしさのポイント。野菜と豆がたっぷりのミネストローネや、フルーツをたっぷり合わせると栄養バランスも良くなりますよ。
材料
- 【サンドイッチ1個分】
- シリアルブレッド、トレコンブロートなど(1.5~2cmスライス)…2枚
- リーフ野菜(フリルレタスなど)…1枚
- トマトスライス…1枚
- サムソーチーズ(スライス)…2~3枚
作り方
1パンにバターを塗る
シリアルブレッド等パンにバター(分量外)を塗り、リーフ野菜、トマト、サムソーチーズを重ねます。
2ソースを塗ってはさむ
お好みでマヨネーズ、粒マスタード(分量外)をつけてパンではさみます。